Der Sommer bringt eine Fülle Kräuter mit. Überall treffen wir Sommerkräuter. Das sind jene Wildkräuter, welche sich nach dem Sonnenlicht recken. Diese haben eine ganz besondere Heilkraft und waren schon bei unseren Vorfahren sehr beliebte Heilpflanzen.

Bei einer großen Tages- Exkursion an einem der schönsten Bochumer- Seen werden wir viele Wildkräuter sehen, erkennen, schmecken, riechen und fühlen und sie von den giftigen Artgenossen unterscheiden lernen. Wir werden Kräuter finden, die Lebenslust, Kraft und Freude schenken oder gegen Müdigkeit helfen. Viele ihrer Inhaltstoff, darunter auch die Bitterstoffe, helfen uns körperlich und geistig Leistungsfähig und konzentrierter zu bleiben.
Aus den verschiedenen Heilpflanzen bereiten wir in den praktischen Teil eine eigene Hausapotheke, sowie Salben, Heilöle und Tinkturen. Jeder Teilnehmer kann sich natürlich ein Tiegel oder kleines Fläschen davon mitnehmen. Wir können selbst dafür sorgen, dass wir fitter, vitaler und leistungsfähiger werden, vielleicht mit einer Wildkräuterernährung - ein Wildkräuter-Mittagsessen werden wir im Seminar gemeinsam zubereiten und es anschließend genießen.

Inhalte und Ziele:

• Wildkräuter erkennen und unterscheiden lernen 
• Inhaltstoffe und Wirkungen der Kräuter
• Wildkräuter kochen und genießen
• Heilkraft der Sommerkräuter
• eigene Hausapotheke herstellen
• Kräuterrätsel, Quiz und Spiele zum Festigen des Gelernten

Dieser Bildungsurlaub wird in Tagesform angeboten, ohne Übernachtung.

Bitte mitbringen:20,00 für Lebensmittel zum Kochen und Materialkosten, evtl. ein altes, dünnes Telefonbuch, um ein Herbarium anzulegen, sowie ca. 10 Glässer (200-250 ml) mit Deckel, 2 Gläser (350-450ml) mit Deckel, ein Schneidebrett, ein Schneidemesser, zwei Flaschen Wodka oder Korn (damit setzen wir Tinkturen an) und 1 Glas festen Honig.
Wenn möglich bitte mitbringen: Giersch, Spitzwegerich,Gänseblümchen, Löwenzahn (Blatt und Blüte), je 1-2 Handvoll oder mehr.